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【名称】 肩ロース
【部位】 肩の部分
【特徴】
筋肉間に脂肪があるので、ロース肉より味にコクがあり、上肉とされるが、ロースほど高くはない。ロースを取り除いた肩肉は程よく脂肪を含んだ色の濃い旨味のある肉で、煮込み料理等に使われる。
豚肩肉は肉の中ではミネラルの亜鉛を多く含む。
亜鉛は発育を促進、傷を速く治す効果がある。免疫力に関わる。味覚や臭覚を正常にする機能を持つ。鉛や水銀などの毒性を弱める働きをする。亜鉛はインスリンの構成成分でもある。性力がアップするとも言われる。